ATP – AlltagsTrainingsProgramm 2020

Das AlltagsTrainingsProgramm (ATP) zeigt Frauen und Männern ab 60 Jahren, wie sie nachhaltig mehr Bewegung in ihren Alltag integrieren können, um ihre Gesundheit aktiv zu fördern. Das zwölfwöchige Kursprogramm vermittelt, wie leicht es ist Alltagssituationen und Alltagsfertigkeiten als Trainingsmöglichkeit zu erkennen und zu nutzen – überall und zu jeder Zeit. Die Stundeninhalte greifen verschiedene Alltagssituationen […]

Goldener Fitness-Herbst 2019

Winter-FitGymPlus mit Life-Kinetik für Erwachsene, Mittwoch um 19:30 Uhr (auch als Kurs, Info und Anmeldung Tel. 75207), GMG Schulturnhalle gegenüber AVIA Tankstelle Fitte Seniorinnen mit Ganzkörpergymnastik, Mittwoch 20:00 Uhr, Albert-Schweitzer Schule Stepaerobic mit Function-Bodyworkout, Donnerstag ab 18:00 Uhr Berufsschule Amberg Turnerischer Mehrkampf, Donnerstag 18:00 Uhr, Dreifaltigkeits-Mittelschule (Kombination aus Turnen mit Leichtathletik) Cheerleader mit Turnen/Akrobatik, Donnerstag […]

Ski und WinterFitnessGym 2018

      Weitere attraktive Sportstunden oder eines unserer Fitness-Kursangebote! Ski/WinterFitnessGym Jeden Mittwoch ab 19.30Uhr in der GMG Schulturnhalle (Parken gegenüber der AVIA Tankstelle). 60 Minuten Ausdauer, Koordination, Kraft und Spaß an der vielfältigen Bewegung. Als Kurs bis 19.12.18 oder Vereinsmitglied. Info/Anmeldung Tel. 75207 (ab 17.00Uhr) Kinderturnen klassisch,  Mädchen / Jungen ab 6/7 Lebensjahr immer […]